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デスクワークや長時間の座り作業で背中や腰が固まって作業に集中できないことって多いですよね? 座りながら凝ったところを伸ばしてもまたすぐに固まってしまいます。
オビトナーはそんな座りながら作業を行う方におすすめです!! 【どうやって使うの?】 使い方はストッパー部分にハンドルを付けて引き上げるだけ!! オビトナーは用途に応じて様々な使い方ができます。
ハンドルは長さを変えることが出来ますので好みに合わせて強度の変更もできます。
またハンドルの持ち方を変えても刺激を与える箇所も変わりますので使い方は自由自在です! ・定番的な使い方その1 まずはベルトをマジックテープで腰に留めてストッパー部分(タグが付いている側)を前に回します。
横並びのストッパーが左右3箇所ずつありますので好みに合わせて付属のハンドルを取り付けましょう。
ベルトを後ろに回し、ハンドルを交差させ腕を通して後はハンドルを引くだけ! ハンドルは交差させずに真上に引き上げると腕周りの筋肉にも刺激を与えます。
※ハンドルを逆手に持つと腕の振り袖部分に強刺激! ・定番的な使い方その2 今度はベルトを足元に置きハンドルを横のストッパーに取り付けます。
ベルト本体に脚を載せてハンドルを握り真下から引き上げます。
※椅子の上やソファの上に敷いて使っても ベルトには伸縮性のあるバンドを使用。
バンドの長さも調節できストッパーがバンドに付いているから 強く引っ張っても締め付けが戻りにくい設計になっております。
更に専用のポーチも付いているから持ち運びも便利!! 【どんな効果がある?】 使い方はストッパー部分にハンドルを付けて引き上げるだけ!! ハンドルの持ち方を変えて引くだけで上半身の様々な箇所を使うのでいつでも簡単にできます! 素早く引くとトレーニングにゆっくり引いてゆっくり戻すとストレッチ効果が期待できます。
座りながら行うことを考えて作られた商品ですので当然省スペースで大きな音がしません! オフィスワーク中のちょっとした隙間時間に使えます。
ベルト本体はやわらかな素材で出来ていますが腰に巻くことで姿勢サポートにも一役買っています。
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使い方は無限大!!好みにあわせて調整しよう★
楽天で購入9,981円(税込み)